《深度工作》：稀缺的深度专注力

上一次连续 90 分钟不看手机、只做一件事，是什么时候？想不起来的话，Cal Newport 会告诉你：你正在悄悄失去这个时代最稀缺的能力。他在《深度工作》里给这种能力下的定义，冷得像一道判决。

Deep work is the ability to focus without distraction on a cognitively demanding task. 深度工作，是在不分心的状态下，专注完成一件有认知难度任务的能力。